- Tips på ett magert mellanmål!
Päron- och hallonkeso
95 kcal/portion - P44% - F11% - K45%
1 portion
Ingredienser
½ litet grovrivet päron, ca 65 g 5 msk keso yoghurt naturell (eller keso mini)
10 hallon
1 krm stött kardemumma
Gör så här
Blanda päron, keso och 5 hallon i en skål. Toppa med resten av hallonen och nystött kardemumma.
Sitt ner i båten Britt-Marie, vi hörs och störs!