Färre än 10 armhävningar?

Hur många armhävningar klarar du av?

Din överkropp är dessvärre inte särskilt stark – inte ens för en man i 60-årsåldern. Du måste sätta i gång med att träna!

Styrkan i din överkropp passar en man i 60-årsåldern.

Styrkan i din överkropp passar en man i 50-årsåldern

Din styrka i överkroppen passar en man i 40-årsåldern.

Din styrka i överkroppen passar en man i 30-årsåldern.

Din styrka i överkroppen passar en man i 20-årsåldern.

Grattis! Din överkropp är superstark – fortsätt med träningen!

Sitt ner i båten Britt-Marie, vi hörs och störs!