Nu är jag uppe på110kg

Hey peaches!

-Snacka om underbar dag!
Jobbade 7-15 (kompa ut lite i tid) och drog till gymmet! Superskönt pass, dock "något" stressigt eftersom att de stänger 16... men det gick vägen!

Blev ett superset på 45 minuter och självklart började jag med crosstrainern! *puh!* Grymt jobbigt! hahah
Sen maxade jag på så klart, 40kg dips och pull-downs, 15x3. Rygg, 20kg 15x3. och sedan slog jag mitt personbästa på benpressen idag!!! 😍 💪 ✌ 👍 👊 👏
110kg, 15x3
-Ja, jävlarrrr vad det brände!! 😍
Men hur skönt som helst efteråt.
Sen blev det armar och bröst, 20kg och 40kg, 15x3. ✌ 😉
-Idag, även om det kändes lite som att jag inte kunde prestera till max, så är jag mer än nöjd!!

Kvällen avslutas med en kycklingsallad efter en promenad med familjen... ✌

På återseende! Pösselipöss!! 😘

Sitt ner i båten Britt-Marie, vi hörs och störs!

Gillar

Kommentarer

kimahonen
kimahonen,
Bra jobbat!!
nouw.com/kimahonen
Mamaizon
Mamaizon,
Tack så mycket!! 😍
nouw.com/mamaizon