Stressa ner med Klokegård nr.16

16. När du kör bil!

När du kör bil kan du göra några små saker för att stressa ner; andas djupa andetag ända ner I magen, dagdröm om härliga platser och roliga saker som du vill göra, tänk på roliga saker. När du kör bil så är det ett utmärkt tillfälle att sätta mål och tänka på hur det kommer vara när du uppnått dina mål.

Sitt ner i båten Britt-Marie, vi hörs och störs!

Gillar

Kommentarer

Guest
,
När man kör bil ska man väl koncentrera sig på att köra bil - inte dagdrömma och tappa fokus på det som händer i trafiken. Tipsen hittills har varit rätt vettiga, men den här var inte särskilt bra.
Mamaizon
Mamaizon,
Givetvis så ska en ha full kontroll, koncentration och uppsikt över bil, väg och annat som kan dyka upp, men tror nog faktiskt att med.lite sunt förnuft så förstår en det, så att dagdrömma i en bilkö? Släppa stressen som uppstår där ^^,
nouw.com/mamaizon