Stressa ner med Klokegård nr.28

28. Lyssna på din kropp!

Kroppen säger ifrån när det är dags att vila, ta det lugnt, sakta ner, äta, dricka och det är viktigt att lyssna på de signalerna för att må så bra som möjligt. När din kropp mår bra så har du mer energi.

Sitt ner i båten Britt-Marie, vi hörs och störs!

Gillar

Kommentarer