Vägen från 137 kg

Igår skaffade jag mig en ny app, eller jag la till en ny till högen av bra appar som fungerar som en motivationskälla...
Den räknade ut en hel del...och ja, jag måste ju erkänna att jag blev en smula imponerad, även lite chockad...

🔴Från 137 kg till dagens vikt på 104,9 ger mig en total viktnedgång på 32,1 kg.

🔴Från BMI 45,8 till 35, är ett resultat på 10,8 enheter

🔴Från kroppsfett 55,3% till 43,1%, är en minskning på 12,2%

Jag är långt ifrån klar, men med tidspressen nu så har jag ca.6.9 kg kvar att gå ner tom. 15/1-15

Håll tummarna för mig! 👍


Vägen ner från 137 kg har varit allt annat än en dans på rosor, snarare en dans på tistlar och törne. Men jag tänker inte ge upp i första taget. Som Ni kan avläsa på diagrammet så har jag kämpat sen 2011, det tar tid - och jag låter det ta den tid det behöver, för jag vet att om jag gör på ett annat sätt så kommer kroppen att säga ifrån, som så många gånger förr och då blir det bara att starta om på ruta ett - och DET kära Ni, det har jag varken tid, lust eller ork med. 😝👍

Sitt ner i båten Britt-Marie, vi hörs och störs!

Gillar

Kommentarer

Nya inlägg